sexta-feira, 8 de outubro de 2010
O corpo emocional do homem
Ele está e sempre esteve presente em nossas vidas desde o dia em que nascemos. Ele é o motor que nos impusiona diante de todas as coisas que nos acontecem. A quem o despreze completamente, não se dando conta do quão importante ele realmente é.
A grande maioria das pessoas reagem por impulso, sem pensar, são como verdadeiros escravos das emoções. Muitos sofrem anos a fio por não compreenderem direito o que vai em suas emoções. A questão é que todos possímos um complexo corpo emocional. Seres racionais que somos precisamos aprender a refletir sobre ele, sobre suas tramas e peripécias. Temos que nos questionar o por que de certas atitudes e sentimentos, enfim, precisamos entender como realmente funciona esse corpo para entendermos o que de fato se passa conosco.
Faça uma lista das coisas que o deixa feliz, e outra com aquilo que o chateia, ao final compare as duas e assim tomará a exata consciência do que lhe vai no seu corpo emocional. Comparando ambas as listas podemos ter uma maior clareza de como está nosso corpo emocional e assim temos a chance de lhe dar os devidos reparos.
Um alerta, muitas vezes podemos acabar viciados em determinada emoção, e isto é muito perigoso, porque passado muito tempo podemos acabar presos num emaranhado de emoções ultrapassadas. Por exemplo, o filho que a vida toda teve problemas com um pai duro e severo demais. Ambos acabam num ciclo vicioso de emoções, que é como se todo aquele sentimento já tivesse se infiltrado em suas entranhas.
No fundo de nós mesmos guardamos grande potencial para transcender certas condições de nossa personalidade. E sem dúvida que esse potencial pode ser acessado através dessa intrigante ciência chamada PNL - Programação Neurolinguística. Uma ciência tão simples, mas completamente eficaz no tratamento de pensamentos e sentimentos negativos seja lá qual for a origem.
Bem, só fará realmente a diferença aquele que se propuser olhar as coisas e a si mesmo sob nova perspectiva, trazendo assim mais e mais consciência a seus pensamentos e atitudes. Comportamentos robotizados apenas o farão andar em círculos, o que não o levará a lugar algum. Páre, pense, reflita, a vida é o que desejamos, ou melhor o que sentimos. Cure-se você pode!
A grande maioria das pessoas reagem por impulso, sem pensar, são como verdadeiros escravos das emoções. Muitos sofrem anos a fio por não compreenderem direito o que vai em suas emoções. A questão é que todos possímos um complexo corpo emocional. Seres racionais que somos precisamos aprender a refletir sobre ele, sobre suas tramas e peripécias. Temos que nos questionar o por que de certas atitudes e sentimentos, enfim, precisamos entender como realmente funciona esse corpo para entendermos o que de fato se passa conosco.
Faça uma lista das coisas que o deixa feliz, e outra com aquilo que o chateia, ao final compare as duas e assim tomará a exata consciência do que lhe vai no seu corpo emocional. Comparando ambas as listas podemos ter uma maior clareza de como está nosso corpo emocional e assim temos a chance de lhe dar os devidos reparos.
Um alerta, muitas vezes podemos acabar viciados em determinada emoção, e isto é muito perigoso, porque passado muito tempo podemos acabar presos num emaranhado de emoções ultrapassadas. Por exemplo, o filho que a vida toda teve problemas com um pai duro e severo demais. Ambos acabam num ciclo vicioso de emoções, que é como se todo aquele sentimento já tivesse se infiltrado em suas entranhas.
No fundo de nós mesmos guardamos grande potencial para transcender certas condições de nossa personalidade. E sem dúvida que esse potencial pode ser acessado através dessa intrigante ciência chamada PNL - Programação Neurolinguística. Uma ciência tão simples, mas completamente eficaz no tratamento de pensamentos e sentimentos negativos seja lá qual for a origem.
Bem, só fará realmente a diferença aquele que se propuser olhar as coisas e a si mesmo sob nova perspectiva, trazendo assim mais e mais consciência a seus pensamentos e atitudes. Comportamentos robotizados apenas o farão andar em círculos, o que não o levará a lugar algum. Páre, pense, reflita, a vida é o que desejamos, ou melhor o que sentimos. Cure-se você pode!
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